Video- und Audio-Traininsanleitungen für Zuhause. Damit Sie immer und überall CANTIENICA®-Workouts zur Hand haben. Schliesslich will man ja auch in den Ferien oder in Quarantäne fit bleiben.

Wenn Sie die CANTIENICA®-Methode erst neu kennen lernen, hilft das Glossar, sich mit dem Vokabular vertraut zu machen.

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