Tag 4 Beweglichkeit in allen Gelenken - Kopie
Füße, Knie, Hüftgelenke synchronisieren. Hände, Arme, Schultergelenke stimmen. Gelenkfreundlich bewegen.
Lektionen
Tag 4 Ganze Aufzeichnung
01:56:34
Tag 4: Vivatomie & Augenübungen
00:18:14
TAG 4: Workout
00:54:44
Workout 4 mit Nicole
01:04:36
Verfügbar in 173 Tagen Faszien
00:28:52
BONUS: Kleine Augenreise
00:09:00
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Tag 4 Beweglichkeit in allen Gelenken
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Choreo Tag 4
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